Bättre träning

23 Okt

Träning var förr i tiden någonting som man höll på med under sin arbetsdag då man i större utsträckning arbetade fysiskt förr. Idag är det mycket stillasittande och detta har lett fram till den ökade emfasen som läggs på den typen av träning som sker på ett gym och där man betalar pengar för sin träning.